わらじぐみの足裏日記
布わらじの良さと、ちょっとした日常について書いていきたいと思います。

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ヨーグルト

最近、毎朝ヨーグルトを食べるので、
カスピ海ヨーグルトを作ることにしました。

120516_1245~02

mini_120516_1247.jpg

これからは牛乳からヨーグルトを作れるので安上がりです。

毎朝、バナナ1本にヨーグルトをかけて、上にきな粉と蜂蜜をかけて食べてます。

便秘知らずです。すっきり!

おすすめです!
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【2012/05/16 13:15】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
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